Jak siedzieć przy komputerze? Praca w domu
Jak siedzieć przy komputerze? Warto zadać sobie to pytanie i zadbać o to, aby siedzieć wygodnie. Choć sama wygoda to nie wszystko. Należy zatroszczyć się o swoje zdrowie. Nieprawidłowe ułożenie kręgosłupa, nóg, rąk , głowy, szyi podczas pracy może przysporzyć Ci dużo problemów zdrowotnych. Jak siedzieć przy komputerze? Przede wszystkim ergonomicznie, czyli z uwzględnieniem Twoich indywidualnych cech anatomicznych np. wzrostu.